ซีอานธรรมชาติเทคโนโลยีชีวภาพฟิลด์ จำกัด
ประเภท
ติดต่อเรา

ฝ่ายขาย:

WhatsApp: + 86-13032908085

โทรศัพท์: + 86-29-68740718

โทรสาร: 0086-29-68740706

อีเมล: info@natural-field.com


ที่อยู่ของโรงงาน:

No 6, อุทยานอุตสาหกรรม Caotang,

No.2 Qinling Road, Hi-tech

Zone, ซีอาน, จีน

ความรู้
วิธีการเกี่ยวกับการเสริมเมลาโทนิ
Oct 06, 2017

เมลาโทนิคืออะไร

เมลาโทนิเป็นฮอร์โมนโดยต่อมไพเนียล ต่อมเล็ก ๆ ในสมองเมลาโทนิช่วยควบคุมการนอนหลับ และตื่นรอบ ปริมาณที่น้อยมากของมันที่พบในอาหารเช่นเนื้อสัตว์ ธัญพืช ผลไม้ ผัก และ คุณยังสามารถซื้อเป็นอาหารเสริม


เมลาโทนิธรรมชาติอะไรในร่างกาย

ร่างกายของคุณมีนาฬิกาภายในของตนเองที่ควบคุมวงจรของธรรมชาติของการนอนหลับ และเวลาตื่น ในส่วน นาฬิกาของร่างกายควบคุมปริมาณเมลาโทนิทำให้ร่างกายของคุณ ปกติ ระดับเมลาโทนิเริ่มขึ้นในช่วงกลางถึงช่วงดึก ยังคงสูงที่สุดของคืน และลากแล้ว ปล่อยในชั่วโมงเช้า

แสงมีผลต่อเมลาโทนิเท่าใดร่างกายของคุณผลิต ในช่วงวันสั้นในฤดูหนาวเดือน ร่างกายอาจผลิตเมลาโทนิก่อนหน้า หรือ ในวันมากกว่าปกติ การเปลี่ยนแปลงนี้สามารถนำไปสู่อาการของความผิดปกติตามฤดูกาล (SAD), หรือภาวะซึมเศร้าในฤดูหนาว

ระดับเมลาโทนิธรรมชาติค่อย ๆ ปล่อยกับอายุ ผู้ใหญ่บางคนเก่าทำให้จำนวนเล็กน้อยหรือไม่มีเลย


เมลาโทนิที่ใช้เป็นอาหารเสริมทำไม

อาหารเสริมเมลาโทนิบางครั้งใช้เพื่อรักษาเพลีย หรือนอน (นอนไม่หลับ). นักวิทยาศาสตร์ยังกำลังที่ใช้ที่ดีอื่น ๆ สำหรับเมลาโทนิ เช่น:

  • รักษาความผิดปกติตามฤดูกาล (SAD)

  • ช่วยในการควบคุมรูปแบบการนอนสำหรับผู้ที่ทำงานกะกลางคืน

  • ป้องกัน หรือลดปัญหาการนอนหลับและความสับสนหลังผ่าตัด

  • ลดอาการปวดหัวเรื้อรังของคลัสเตอร์


เป็นการเสริมเมลาโทนิอาหารปลอดภัย

ในกรณีส่วนใหญ่เมลาโทนิเสริมความปลอดภัยในปริมาณที่ต่ำสำหรับการใช้งานระยะสั้น และระยะยาว แต่ต้องคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการพา

เด็กและสตรีมี ครรภ์ไม่ควรใช้เมลาโทนิโดยไม่พูดคุยกับแพทย์แรก

เมลาโทนิไม่มีผลข้างเคียง แต่พวกเขาจะหายไปเมื่อคุณหยุดการเสริม ผลข้างเคียงที่อาจรวมถึง:

  • ง่วงนอน

  • อุณหภูมิร่างกายต่ำ

  • ความฝันที่สดใส

  • Grogginess เช้า

  • การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ในความดันโลหิต

ถ้าเมลาโทนิทำให้คุณง่วงนอน ไม่ขับรถ หรือทำงานเครื่องจักรถ่ายมัน

ในระหว่างการสอบสุขภาพ บอกแพทย์ของคุณถ้า คุณจะพาเมลาโทนิ และบอกแพทย์ของคุณถ้า คุณมีปัญหาในการนอน (นอนไม่หลับ), เนื่องจากมันอาจจะเกี่ยวข้องกับปัญหาทางการแพทย์

ในผู้ใหญ่ เมลาโทนิเป็นถ่ายในปริมาณตั้งแต่ 0.2 มก.ถึง 20.0 มิลลิกรัม อิงเหตุผลสำหรับการใช้งาน ปริมาณเหมาะสมแตกต่างอย่างกว้างขวางจากบุคคลหนึ่งไปยังอีก พูดคุยกับแพทย์ของคุณ เพื่อเรียนรู้ปริมาณเหมาะสม และค้นหาว่าเมลาโทนิเหมาะสำหรับคุณ


คุณสามารถหาอาหารเสริมเมลาโทนิ

ซีอานธรรมชาติฟิลด์เทคนิคทางชีวภาพ Co., ltd เป็นผู้ผลิตเมลาโทนิซึ่งเป็นมืออาชีพผู้ผลิตของสารสกัดจากสมุนไพรและผลิตภัณฑ์เคมีตั้งแต่ 2005 และเข้า CPHI, Vitafoods และ API นิทรรศการตั้งแต่ 2008 เมลาโทนิเป็นหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่แข็งแกร่ง เราจะจัดหาให้ราคาเมลาโทนิ supplemetและการบริการเพื่อคุณ หากคุณต้องการผลิตภัณฑ์นี้และผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องติดต่อเราหรือส่งคำถามไปinfo@natural-field.comได้ตลอดเวลา